Menü
Verankert
Välkommen till en rörelsepaus med Jessica med fokus på styrka!
Välkommen till en rörelsepaus med Jessica där fokus ligger på rörlighet och andning!
Välkommen till en rörelsepaus med Jessica där fokus ligger på flås/puls och att få lite energi för att fortsätta dagen efter eventuellt stillasittande!
Välkommen till Core med Madde! Vi jobbar 9 styrkeövningar med endast kroppsvikt i 45 sek i två varv med efterföljande rörlighetsträning. Alla kan vara med!
Diese Seite verwendet Cookies, um Ihnen die bestmögliche Erfahrung zu bieten.Okay, dann weiß Ich Bescheid!Mehr lesen
Verankert